シングルマザー in Japan アメリカで離婚・子連れで永久帰国

25年間のカリフォルニア州での国際結婚の末離婚. 2014年7月に日本に永久帰国しました。51歳での再出発。 日本でのセカンドライフを綴って行きます。 離婚までいきさつは、こちらのブログを読んでください。http://blogs.yahoo.co.jp/jrumi5

50代の私と美容と健康

すみっコぐらしの〇〇にほっこり

ギックリ腰と思しき激痛から4日。 やっとゆっくりですが歩けるようになりました。 週明けの今日は、在宅勤務にして家で仕事。 早めのお昼休みをとり近所の整形外科に行きました。 傘を杖代わりにヨタヨタと駐車場まで行き クリニックまでは車で5分程度。 …

ギックリ腰で静養中は、ハンバーグ弁当と寅さん

お弁当タイム(^o^) ギックリ腰で立てなくなってしまったので 夕食は、娘が買ってきてくれたお弁当を食べました。 近所の八百屋さん兼お惣菜屋さんで売ってる ハンバーグ弁当。初めて食べて見ましたが なかなか 美味しい! デミグラスソースにしめじのソテー…

痛〜い!ギックリ腰で歩けなくなった!

生まれて初めて やってしまいました ギックリ腰 昨日は、久々のカラッとした秋晴れで 朝 娘を学校に送った後 帰宅して出勤するまで、いそいそと 厚手の毛布をクローゼットから引っ張り出して 洗っては干し‥洗っては干し・・していたら ぎくっ! あれ、嫌な戦…

膀胱炎になってしまいました

日本に帰国してから2度目です。 又、膀胱炎になってしまいました。 このところ暑くて水分を沢山取ってました。 そのせいで しょっちゅうトイレに行きたくなって たのかなあと思っていたのですが 日にちが経つうちに 下腹部に違和感を感じるようになり トイ…

【初めての沖縄旅行】旅行中のスキンケア

娘と二人 沖縄旅行中。 これまで化粧品を買うたびに貰って 引き出しに置きっぱなしにしてあった 試供品を全部もっていきました。 毎日 日にあたって肌がほてっていたので 毎晩 パックしたり、美白ジェルをつけたり 保湿乳液や化粧水をたっぷりと 顔以外にも…

シミが消える基礎化粧品が有りますよ〜!郵便局で!?

私が郵便局に入るや否や 美容部員らしき女性が私に急接近 シミが消える基礎化粧品のご紹介です。 今 80%オフのキャンペーン中なんですよ〜! と話かけて来た。 ひどい! 私の顔のシミそんなに目立ってるのかしら!? と聞き返したくなる。 奥から上司風美…

ふと気づいたら体重10キロも増えてた!

2~3年前に買ったパンツがきつい! スカートも履いている横の立ち姿をみると、お腹ぽっこり円柱型。 正に中年太り体系。 ひさびさに体重計にのって測ってみると ゆうに50キロ代を突破。 よくよく考えてみたら、傷心のアメリカ生活を 送っていた3年前 4…

山下達郎ライブ行ってきましたレポート

80年代からアメリカに住んでいたので 行きたくても行けなかった山下達郎のライブに 帰国して3年目にやっと念願叶っていくことができました。 何が大変かって…、達郎さんのライブは抽選に当たらない事には チケットも買えないのです。申し込めるのも一人2枚限…

山下達郎ライブ 最高に素敵な時間でした❤️

行ってきました〜! 20年以上 思い続けた念願の山下達郎ライブ。 感動の3時間でした。 そうなんです、アンコールも入れたら 3時間以上 山下達郎さん歌い続けました。 すごいですよ。 歌と歌の間のトークも物凄く面白くて とても明るくハッピーな気持ちに…

骨密度を測定してもらったら、びっくり仰天!

なんと結果は! 実年齢よりも15歳老けてるって診断された~( ;∀;) 数日前、娘が「ぎっくり腰寸前!あぶない!」というので 整形外科に連れて行ったのです。 すると、待合室の壁に骨密度測定のポスターが はってあり、以前から自分の骨年齢気になってたので…

ゴールデンウィーク中に目から血が出た!

ゴールデンウィーク中、 友人とのんびりランチ&おしゃべりを楽しんだ午後。 帰宅して手を洗った時に、鏡に写った自分の顔にびっくり! なんと左の白目が血だらけで真っ赤。 充血なんて甘っちょろいレベルではなくて 本当にあふれんばかりの血で赤色に染まっ…

【娘のニキビ治療】ピーリングに挑戦

15歳の娘の悩みは、ニキビ、ニキビ痕、黒い毛穴とざらざらの肌。 3年前から皮膚科を数か所あたってみましたが、一時的に治っても 再発を繰り返し、顔のクレータ状態が酷いので 今回は、美容皮膚科で相談してみることにしました。 娘も気にするお年頃になり今…

【ハッピー気分な週末】母娘二人でグルメランチと美肌活動

本日は、真冬にもかかわらず気温が15度まであがり 素晴らしいブルースカイ。 娘のにきび(顔と背中)、にぎび痕、そしてお腹周りの皮膚のかゆみが酷く 耐えられないというので近くの美容皮膚科に連れて行くことにしました。 当日電話で、上手いぐあいに母娘…

韓国への【美容とグルメ旅行】を計画中

久々にランチした30年来の友人Mちゃんは バリバリキャリアのシングルマザー。 立派に息子さん二人を育て上げて 今は悠々自適の生活。 今年50歳になったのに可愛い! 綺麗でいられる秘策を聞いてみたら‥‥。 「韓国」だったのです。 Mちゃんは、在日韓国人2世…

【2016年の瀬】美容院で丸刈りおじいちゃん続出!

12月29日の今日から、お仕事お休みに入り 本日は、久々にご近所の美容院へ タイムセール2000円を利用して ヘアーカラーに行ってきました。 そう~!2000円でシャンプーもブローセットも込みで 美容師さんに綺麗に白髪染めしてもらえるんです。 …

最近、中高年向けコスメがいい~

50代のかぼちゃです。 初めて、美容部員さんに相談して 選んでもらったコスメ。 55歳プラスの中高年向けラインアップだそうです。 そんなのがあるって知らなかった! 秋から使い始めて数カ月。 のりが良くて、くずれにくいし乾燥しにくい。 やはり、水分…

矯正して歯並び綺麗にしたのに加齢とともにズレてきた

歯並びは、一社会人としての基本的身だしなみと見なされる アメリカで、25年ほど前に歯科矯正をして 歯並びを綺麗に整えたカボチャです。 2年ほどかかりました。 上の歯は、親知らずを抜き綺麗にそろえ 下の歯は、あごのスペースが小さかったので 一本抜…

更年期症状で婦人科へ‥もっと早く行けばよかった

ホットフラッシュ、不眠、便秘、肌のひどい乾燥‥‥の症状で 2週間ほど前に産婦人科を訪れ 処方薬を使い始めましたが。 やっぱり、医師と相談して出してもらった処方薬は 効きます。何か月も我慢しないで、もっと早く行けばよかったと後悔。 色々と市販薬を試…

我慢できない!更年期症状で婦人科へ(ホットフラッシュ、便秘、不眠、乾燥肌)

一年ほど前に閉経してから 更年期症状が顕著にでてきました。 ほてり(ホットフラッシュ) 便秘 睡眠不足 異常な乾燥肌 身体がぽーっと熱くなる事しばしば。 便秘は、食事療法、体操療法、水分補給したり‥‥色々やってみましたが あまり効果はなくすっきりしな…

更年期障害だ~ホットフラッシュが頻繁に起きる今日このごろ

最近、気が付くと あちちっ~!と言いながら うちわをバタバタさせてる事がよくあります。 夏の間は、暑いからだろうと思っていたのですが どうも、それだけではなかったようです。 長年、冷房の効いたオフィスでは寒くてカーディガンを 羽織っていたのです…

【簡単!美容体操】たったの6分間だから毎日でも苦にならない

最近、ちょっと美容スイッチが入った私。 毎晩 美容体操をしています。 というのも‥‥。 ちょっと心の余裕が出てきた‥高校に入学した娘が 毎日楽しそうに学校に行ってくれるので 母娘とも精神的に安定してきた。 そして‥‥。 今の職場、結構おしゃれしてくる人…

循環器専門医院に行ってみた

何度もいいますが、ここが日本が誇ると言っても過言ではない 国民健康保険制度。 仕事帰りに、駅近くにある、循環器専門医院に行ってみました。 ウォークインです。何の予約もなく。 そして、健康保険証をみせるだけで 手続きも全部やってくれます。なんて楽…

残念な事に、先日の占い師の言葉当たってました。

先日のブログ(↓)で、お伝えした占い師に、何か患っているかも‥ kabocha63.hatenablog.com と、言われ大変気になっていたところに、 新しく仕事が決まり、その会社の要請で 健康診断書を提出しなくてはいけないので かかりつけの内科に本日健康診断に行きま…

あなたの手相、見ていいですか?と呼び止められた。

仕事中、用事があり銀行まで 歩いて行く 途中で、 女性(高齢のおばさま)に路上で呼び止められました。 (おばさま)すみません、あなたの手相みていいかしら? (私)今、急いでるので帰りに寄ります。 と言って銀行に行き用事をすませて、同じ路を 戻った…

【日本で迎えた2回目の誕生日】娘と二人でお祝いしていたら元夫からメールが‥

日本に帰国して2回目の私の誕生日を迎えました。 我が(日本の)家族は、お誕生日のお祝いはしないので 何事もなく静かにスルー。 アメリカ育ちの娘は、お誕生日はきちんとお祝いするもの と習慣づけられていますから(お義母さんのなせる業) 覚えていてく…

母の喜寿のお祝いプランはディナークルーズと美肌ギフトに決定!

来月77歳になる母のお誕生日の お祝いプランを妹や姪たちと あれこれ考えた末、決定しました。 夕暮れディナークルーズに申込む事にしました。 サンセットを見ながら、フレンチのコース料理を クルーズシップのダイニングで頂くという プラン。妹が探して…

整形外科にリハビリに通ってます

3週間程前から、首や肩から背中にかけてコチコチ。両腕は重くてだるいし 痛みで眠れない日もあったので、医師に相談したところ 週2回のリハビリを薦められ通っています。 最初に10分ほど肩と背中のあたりを ラッピングして温めます。 その後、40分程理学…

新しい老眼鏡が出来た!

眼科で処方箋を出してもらったので 眼鏡をつくりに行ってきました。 数か所見て回ったのですが 気に入るフレームがなく 諦めて帰ろうとしたら駅近くに JINSを発見。 立ち寄ってみたら このフレームが私の顔に しっくり来たので即決。 空気のように軽いと宣伝…

縮毛矯正でこれからの梅雨の季節対策

私 湿気の多い季節になると ボワッと髪の毛が広がって どうにもまとまらなくなってしまうので 一年に一回 縮毛矯正をしています。 昨年 お世話になった近所の美容院から クーポンが届いたので ゴールデンウィーク中日の今日 いく事にしました。 10時半に開始…

ボトックス注入したみたいな顔になっちゃいました

形成外科で処方してもらった薬3種類を 昨晩、服用したのですが とにかくだるくて眠くなる薬で 夜8時頃がずっと寝っぱなし。 今朝も、まだ眠くてぼーっと起きて 洗面所に行って鏡にうつった 自分の顔をみてびっくり 目の下がぶくっと水ぶくれ状態。 絶対、く…